Fragen mit dem Tag 'neck'

@ Marco, Sie sicherlich tun können, Ihren Körper Schaden durch den Verzehr von zu viel protein. Menschen mit Nieren-Probleme sollten nie verbrauchen zu viel protein. Genau wie die Menschen mit Herzinsuffizienz sind begr ...
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Ist die abgewandelte Stronglifts 5X5 eine ausgewogene?

Ich habe Unterziehen Reha für Knie -, Ellbogen-und Schulterverletzungen jetzt für die Benutzung schlechter form, und, wichtiger noch, drängt mich hart für zu wenig Muskelmasse, die ich habe. Zuvor war ich tun Jillian Michaels' Fitness-videos und einige yoga-dvds'. Ich denke, es ist höchste Zeit, um Muskelmasse zu gewinnen, nachdem ich wieder gesund. Früher habe ich verwendet, um zu trainieren mit sehr leichten Hantel, nie hob den schweren vor. Profitiere ich mit den Anfänger-Effekt, während Sie Stronglifts 5X5? ...
27.12.2010, 00:07:48
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Auf Gewicht-Verlust-Diät-beim anheben

Werden GEWICHTE heben langsam mein Gewicht-Verlust? Da Muskel mehr als Fett wiegt, werde ich besser Aussehen, aber Wiegen (auf der Waage) mehr? ...
15.10.2018, 23:47:40
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Erweiterte Fitness-Programm

Kann jemand empfehlen, irgendwo, wo ich es bekommen oder kaufen-fitness-Programme für body building? Ich möchte mein Programm alle 6 Wochen oder so. Ich war mit einem persönlichen trainer, aber er ist umgezogen zu einem anderen Fitness-Studio. Kann jemand re ...
09.07.2018, 10:13:25
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Gibt es Auswirkungen des Fastens auf die Kognition?

Ich bin gespannt, ob intermittierende Fasten, wie das Essen einmal am Tag (Krieger Diät?) oder eat stop eat hat Auswirkungen (vor allem negativ) auf Ihre geistige Leistungsfähigkeit. Ich bin mir bewusst, dass eine Studie, die zeigt während des Monats Ramadan, wenn die Leute fast den ganzen Tag, die Anzahl der Verkehrsunfälle erhöht. Aber ich dachte, dass da Ramadan ist das Fasten von Nahrung und Wasser, die Entwässerung möglicherweise Auswirkungen auf Ihren mentalen Zustand. In einem anderen Beispiel, dass Kinder, die Frühstück Essen tendenziell besser i ...
01.03.2014, 11:35:45